こんにちは＾＾和もみ®セラピストの万里です。
強もみできない・・イメージを変えると圧が入ります！
先日、個別レッスンをしていて、すごい発見がありました！！
ブログやメルマガでも、
「気持ち良い施術をするには、意識やイメージが大事ですよ」
と伝えていますが、このイメージは私にとっても新たな発見でした！
それは、筋肉に対するイメージ。
そのイメージを変えただけで、しっかりとした圧が入るようになったのです！
施術の心地よさが劇的に変わりました。
個別レッスンで何があったのかと言うと、
手技の見直しによって、手や身体がイメージ通りに動けるようになってきました。
指も楽だし、ポイントも捉えられるようになってきた。
しかし、なかなか心地いい圧が入らない。
圧の入る仕組みも理解しているのに、
何かがズレているようなのです・・
●強もみできないのは、本人の意識から
そこで、
「筋肉を○○だと思ってない？」
って聞いたら・・当たりでした！
確かに、そのイメージだと圧が入らないよね。
本人が、圧が入るのを止めていたのです。
あなたは、筋肉をどんなイメージで触っていますか？
それは、実際の状況とズレていませんか？
自ら、圧が入るのを止めていませんか？
その後、イメージを変えてやってみたら、
「あれ！？圧入るじゃん！」（笑）
笑ってしまうくらい、心地いい圧が入るようになりました。
クセを抜くのには練習が必要だけど、光が見えてよかった＾＾
●個別レッスンでのアドバイス
こんな感じで、個別レッスンでは一つ一つ手技を見直しています。
心地いい圧が入らない理由は、筋肉のイメージ以外にもいくつかあります。
・指で押そうとしている
・自分の手の動きを意識している
・コリを柔らかくしようと思っている
こんなイメージで施術をしていると、なかなか気持ちいいと感じてもらえません。
施術している方も、しんどいと思います。
えっ！？ダメなの？？
和もみを知ったばかりの方は、そう思う方もいるかもしれませんね。
まずは、自分がどんなイメージで施術をしているのか気にしてみてくださいね＾＾
今回の新たな発見によって、
施術をするときの力みや指の痛みも、もっと早く解決してあげらるかも！
和もみを現場で実践しやすくなるはず！
一人で、ワクワクしています＾＾
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