こんにちは、セラピストの須藤万里です。
お仕事お疲れ様です!
パソコンやスマホ、満員電車、人間関係など…
肩が凝るようなことが多いですが、ちゃんとケアできていますか?
自分の身体は自分しか大切に出来ませんので、頑張るのもいいですが、労わってくださいね^^
「自分でも腕とか首とか回しているんですけど、肩こりが辛くて…」
そうおっしゃるお客様に、いつもやっているように見せて頂いたら ぐるぐる高速で回していました…
ん~~
残念ながら、
これでは効果がないんです。。
コリがほぐれるって、硬いコリが潰れたり、くだけたりすることだと思っていませんか?
固くなったコリは、強い力でないとほぐれないと思っていませんか?
<お客様の声>
・痛い方が効いているのだと思って、我慢してマッサージを受けていました。
少しやってもらっただけなのに肩が軽いです。体がポカポカしています。
40代女性 そうなんです!痛いのを我慢しなくてもいいのです!
私自身、リラクゼーションサロンで働いていた頃は、コリをほぐそうとグイグイごりごりしていました。
その頃のお客様ごめんなさい><
今から10年くらい前に、本当のコリのほぐし方を知ったときは驚きました!
でも、妙に納得しました。
身体の仕組みを知れば当たり前のことだからです。
コリは、どんなに刺激してもほぐれたりはしません!!
自分の体のこと、コリのこと、ほぐれる仕組みを知って、グイグイ強くしなくても肩こりがほぐれる方法をお伝えしてます。
*-----*-----*
指圧、マッサージ、エステ、整体、リラクゼーション…色々行ったけど改善できなかった頑固な肩こりを解消したい女性に
目白駅から徒歩3分 Aromare(アロマリ)