手技の練習方法♪練習相手がいなくてもできる!

和もみ(やわもみ)セラピストの万里です。

さて。今日は、
手技の練習方法についてです。

手技を練習したいけど相手がいない…練習相手がいなくても手技の練習方法はあるのかな?

このような悩みをお持ちのセラピストさんへ。

手技の練習方法♪練習相手がいなくてもできる!

先日のスキルアップ講座後にいただいた、セラピストさんからのメッセージ。

万里さん、今日もありがとうございました^^

ずっと電車の中で自分の脚を相手に、筋肉をとらえる感触を思い出しながら動きのイメトレしてました。

また万里さんの動画もみて、イメージを頭に残したいと思います。

ありがとうございました!!

Hさんより

Hさん、練習方法にイメトレいいですね!

私がアドバイスしたときは、ちゃんと手技は出来ていましたからね。

その感覚を忘れずに一人でもできるように、手技の練習方法にイメトレ頑張ってください^^

■練習相手がいなくてもできる手技の練習方法について

練習したくても相手がいなくて・・と言われることがあるのですが、練習方法はいくらでもありますよ。

まずは、イメトレ。

手技の手の動きや身体の動きを頭の中で、繰り返しイメージしましょう。

自分の動きがしっかりとイメージ出来ていると、身体もそのように動けるようになります。

そして、上手く出来たときの感覚を思い出しながら、Hさんのように手技を自分の脚(太もも)で練習。

さらに、クッションや枕をお客様の身体に見立てて手技の練習です。

はじめは、じれったく感じるかもしれませんが、一つ一つ意識しながらやることです。

慣れたらスピードアップは可能です。

でも、ゆっくりやってできないことは、早くなんてできませんからね。

焦らず丁寧に、自分の手技と向き合い練習しましょう。

手技の練習方法としてイメトレは使えますよ!

こちらでも練習方法について紹介しました。

■12月大阪&名古屋セラピスト講座について

10月になったばかりで、ちょっと気が早い気もしますが・・

12月は、再び大阪と名古屋で出張講座を予定しています!

「和もみを学びたい!」「近くまで来てくれるならぜひ!」

と言う方はいますでしょうか?

【大阪】
12月6日(火)和もみ基礎講座
12月7日(水)スキルアップ講座
12月8日(木)スキルアップ講座

※7日の講座終了後に、会場近くで忘年会します♪

【名古屋】
12月19日(月)和もみ基礎講座
12月20日(火)スキルアップ講座
12月21日(水)スキルアップ講座

※よかったら、20日の講座終了後に、会場近くで忘年会しませんか?

それと、11月のセラピスト講座の方は、だいぶお席が少なくなってきました。

・11月の講座の予定は、こちらをご覧ください
https://aromare.jp/campaign/20220929/

■セラピストオンライン質問会

そして、今月もオンラインで質問会と勉強会をします♪

・10月13日(木)14時~15時半
オンライン質問会 ※メルマガ読者さん向け

・10月14日(金)10時~12時
オンライン勉強会 ※受講生さん限定

参加費はかかりません。

詳しいことはまたお知らせしますが、私や他のセラピストさんと話してみたい!そんな方は予定しておいてくださいね^^

メルマガ登録がまだという方は、こちらからどうぞ♪

セラピストの身体に負担なく、お客様に「気持ち良かった~」と言ってもらえるように。

「また、あなたにやってもらいたい!」そう言われるセラピストを目指しましょう!

関連記事

  1. 上手くいっている理由

  2. リラクゼーションとは、ただ気持ちいいもの?

  3. セラピストが悩むこと、、何が正解なの?

  4. 【上達の秘訣】セラピストの仕事を更にやりがいのあるものに♪

  5. 【施術の練習方法】一人で家でこっそりセラピストさんの練習

  6. 【辛口】ツボが押せても意味ないよ!