こんにちは、セラピストの須藤万里です。
このブログを読んでいるあなたなら、『強もみ』が身体に悪いことを知っていますよね？
そうなの！？知らない…
マッサージを受けて、揉み返しになったことはありませんか？
今は強くても全然平気だけど、昔は痛かったことはありませんか？
強もみって、
どんどんエスカレートしていくし、
益々コリが固くなる…
悪循環が起こるのです！
そもそも、【コリ】って何なのでしょうね？
メカニズムとしては、疲労物質や老廃物が溜まって出来るといわれています。
私は、こう考えています。
【コリ】は、身体からの＜サイン、お知らせ＞です。
「疲れたよ～＞＜」
「もっと労ってよ～！！」
そう言っているのではないでしょうか？
どうですか？
聞こえてきませんか？
身体は、あなたが思っている以上に頑張ってくれています。
ほんとに健気です。
お客様の身体を触っていると、『もう助けて～』って悲鳴を上げていることがよくあります。
何度か施術していると、『あぁ助かった～』とホッとしているように感じます。
そんな頑張ってくれている身体を、強い刺激で更にイジメますか？
グイグイ
ごりごり
グイグイ
ごりごり
・
・
・
そんなに強く揉んだら、頑張ってくれている身体がかわいそうです！
大丈夫！強く揉まなくてもほぐれます。
ちゃんと、身体からのお知らせを聞いてあげましょう！
最初は、よく分からない人も大丈夫です。だんだんと分かるようになりますよ(^-^)
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最後まで読んでくださってありがとうございました。
☆マッサージ、エステ、整体、リラクゼーション…色々行ったけど改善できなかった頑固な肩こりを解消したい女性に
