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2018.12.29今年一年、自分の『身体』にやさしくしてきましたか?

身体に悪いこと

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 昨日に仕事納めの方も多いようですね。 私は今日が年内最後の営業日です。 今年一年、いかがでしたか? 忙しくてあっという間でしたか?やりたいことが出来て充実していましたか? 皆さん様々な思いがあるでしょう。 自分の『身体』に対しては、どうでしたか? 優しくしてき続きを読む

2018.12.28強く揉まれる気持ちよさとは違う、身体が喜ぶマッサージ

強もみについて

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 このブログでは何度も書いていますが、   強もみをすると、身体はどうなってしまうのでしょうか?   ①筋肉(筋繊維)、毛細血管を傷つけてしまう②コリが更に硬くなってしまう③血流が悪くなってしまう 揉めば揉むほど、押せば押すほど硬くなり、強く続きを読む

2018.12.27マッサージはどのくらいのペースが良いの?

Q&Aよくある質問

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 サロンにいらしたお客様や、行ってみたいんだけど…とおっしゃる方からこんな質問をいただくことがあります。     <質問> サロンには、どんなペースで通うお客様が多いの?   アロマリには、一番長く通って来ているお客様は130回を越続きを読む

2018.12.26長い時間マッサージしてもコリは全部ほぐれません

身体に悪いこと

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 私がこの仕事を始めてから思うことがあります。   それは、一人一人皆さん『身体が違う』と言うことです。 当たり前と言えばそうなのですが、どんなに強くマッサージされても平気な人もいれば、少しでも強くすると痛がる人もいます。   私のように【強続きを読む

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