こんにちは、セラピストの須藤万里です。

お天気がいい日は、爽やかで気持ちいいですね＾＾

ただ、空気の乾燥が気になる季節でもありますね。

アロマリにいらっしゃるお客様も肌の乾燥が気になるようです。

私も5、6年くらい前まで、ひどい乾燥肌でした。

10年くらい前に化粧品を変えて、徐々に良くなっていたのですが、化粧品に頼っていると言った感じでした。

化粧水、オイル、クリームを付けて…としっかりお手入れをすれば調子がいいのですが、

忙しくてちょっとサボるとカサカサで、ひどいと白く粉吹くようなときも…

そんな状態でした。

今は、以前の乾燥はなくなり、粉吹くこともなくなりました。

日々のお手入れは、もちろん大切ですよ。

でも、たくさん付ければ良いって訳ではないのです！

私が、5、6年前からやっていることを紹介しますね。

・化粧品をたくさん使って、肌を甘やかすことを止めた

・毎日、肌の調子を観察して、必要な分を化粧品で補う

・クレンジング、洗顔剤を毎日使わない

（クレンジングが必要ないファンデーションに変えた）

・血流を良くするマッサージ、顔ストレッチをする

身体も、肌も、血流が大切です！

やり方はサロンで教えてますよ。

補うのも必要な分だけにすれば、化粧品代も浮きます（笑）

化粧品の選び方が間違っていて、乾燥している方も多いのが、気になります。

私は、無理な押し売りはしませんので、気になる方は聞いてくださいね＾＾