こんにちは、セラピストの須藤万里です。
実は、私は、テレビのない生活を4年前からしています。
時々、彼の家やカフェなどで付いているテレビを見ると、将来への不安や、病気になる恐怖を、あおるような番組やCMが、多いように感じます。
不安だから、怖いから、と言う理由で、何かをすることに疑問を感じます。
サロンにいらっしゃるお客様からも、時々こんな話を伺います。
「あんまり好きじゃないんだけど・・・サプリメントと青汁を飲んでいます」
とか、
「本当は、イヤなんだけど・・・スイミングに通っています」
とか。
嫌々だと、本当の効果を得られないような気がするんですよね。
気持ちの違いは、大きいですよ!
同じように施術をしていても、効果に違いがあるのは、このせいだと思います。
私は、今がより良くなるために、どうしたらいいかな?と考える方が好きです。
肩が凝って辛い、身体がだるい、など、ほとんどの不調は、巡りが悪くなっているよ!って、身体がお知らせしてくれているのです。
あなたも、自分の身体からのお知らせの受け取り方が分かると、不安や恐怖が、身体と一緒に軽くなりますよ。
10年後が、楽しみになるように、今から、身体とお肌のケアをしませんか?
頑張り過ぎないで!自分にご褒美あげましょう♪