強いマッサージの方が良いと思ってませんか?

強い方が良いと思っていたが、気持ち良くてこんなに楽になるなんて…

こんにちは、セラピストの須藤万里です。

マッサージは、強い方が「おとく」に感じるのか、

「物足りないくらいの力加減だと、なんだか損した気分になるから…」

と、強めを希望している方もいるようですね。

強もみの話をしたら、こんなことを言われました^^

<お客様の声>

今まで、痛いのを我慢したらコリがほぐれると思っていたが、そうではないことを知って、
ちょっとと言うか、かなりショックです…

気付いていただけて、本当に良かったです!自分の身体、大切にしてくださいね。

このお客様も、強い方が良くて、少し痛いくらいの方がほぐれると思っていたので、強めを希望してきたそうです。

強もみが良くないことを伝えていますが、身体のことを知れば知るほど、強く刺激して良いことって一つもないんです。

強もみするとどうなってしまうのか?

  1. 筋肉(筋繊維)、毛細血管が傷付く
  2. コリが更に硬くなっていく
  3. 血液、リンパの流れが悪くなる
  4. 自律神経のバランスが乱れる
  5. 身体の感覚が鈍くなる

こんなことを繰り返していると、老化を早めてしまうんじゃないか…と思ったりしています。

強もみは老化の原因にもなるんです><

強く押すと、コリで周りの筋肉まで傷つけてしまうこともあるのですよ!

指圧、マッサージ、エステ、整体、リラクゼーション…色々行ったけど改善できなかった頑固な肩こりを解消したい女性に

最後まで読んでくださってありがとうございました!

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