和もみ（やわもみ）セラピストの万里です。

さて。今日は、
『セラピストが毎日行う基礎練習』という話です。

セラピストとして練習をしていきたい！毎日するとしたら、どんな練習があるのだろうか？

このような疑問をお持ちのセラピストさんへ。

セラピストが毎日行う基礎練習

少し前に、こちらのメッセージが届きました。

野球でいえば素振りが毎日行う基礎練習かと思いますが、

セラピストでいえば、どういったことが毎日行う基礎練習にあたるのでしょうか？

質問してくださりありがとうございます！

この質問をくださった方は男性なのですが、

男性的とも言えるのかな？とても面白い視点の質問でしたので、私なりに色々考えてみました。

まず、考えてみたのは・・

『野球の素振りの、練習の目的は何なのか？』

目的とするならば、

• 上手くできた感覚を忘れないため
• 自分の身体をイメージ通りに動かすため
• 常に良いパフォーマンスができる準備のため

つまり、素振り練習は、自分自身に意識を向けた練習。

一人でできる練習方法の一つが『素振り』なのかな？と。

プロの選手であれば、毎日の練習があり

実際のボールを打つ練習をしたり、練習試合をしたりして、本番の試合に挑む・・

そんな流れになるのかと。

■セラピストの練習に置き換えると

これをセラピストの仕事に置き換えるとどうなるのか？

素振り練習のように、

• 上手くできた感覚を忘れないため
• 自分の身体をイメージ通りに動かすため
• 常に良いパフォーマンスができる準備のため

そんな目的で、自分自身に意識を向けた、一人でできる練習方法は・・？

それは、

『自分の身体に施術する（触れる）こと』
だと、私は思います。

和もみ®でも、触れ方や圧の入れ方などの基本手技は、繰り返し繰り返し練習していきます。

それを自分の身体に練習するのです。

• その時の手の感覚
• 自分の手や身体の動き
• 施術されている身体の感覚

これが『セラピストが毎日行う基礎練習』と言えるかと。

これは、私も毎日やっています。

この毎日の練習に加えて、誰かの身体を借りて、部分的な練習をしたり、時間配分も考えた流れで練習したり・・

それがあって初めて、お客様に施術することができる。

お客様に満足してもらえるようになるのですね。

■しかし！この練習は…

これは施術の手技だけの話しです。

セラピストとしてお仕事としてするなら、相手のことを知らないといけません！

どんな状況なのか？
何を求めているのか？
どれだけ信頼してもらえるか？

そのためには、カウンセリングやコミュニケーションの技術も必要です。

そのための日々の練習も欠かせませんよね！

・・長くなりましたので、こちらの話はまたいつかしますね。

まずは、施術の手技の練習をしてみて下さい。

■プレゼント企画を締めきりました！

先日からお知らせしていました

『和もみ®認定セラピストさんのサロンに行ってみませんか？』

という、私からのプレゼント企画は、締め切りました。

たくさんのご応募ありがとうございました！！

２８日に、夫と二人で、抽選（あみだくじ）を行います。

当選者には、認定セラピストさんから直接連絡がいきますので、楽しみにお待ちくださいね＾＾