和もみ®（やわもみ）セラピストの万里です。

東京は、まだまだ暑いです～＞＜
みなさんのところはどうですか？

施術を習うときに、指の形や手の大きさ、体形などに対して色々と言われることがあるようです。

「指が反らない、立ち指だから…」
「指が反ってしまうから…」
「手が小さいから…」

「痩せているから…」
「力が弱いから…」

だから、
「圧が入らない」「鋭い圧になる」「施術に向いていない」

ということは、私は『ない』と考えています。

セラピストを長く続けていくために、

大切なのは「指の形」ではなく、どう使うか。お客様とどう関わっていくか。です。

今日は、和もみで大切にしている、３つの工夫をシェアします。

セラピストの指の形は関係ない！

１、筋力ではなく、骨を使う

指や手、腕など筋肉に力を込めるのではなく、硬い骨を芯にして体重をのせていく。

そうすると、指の形に関係なく、というかそのままの指の形で、圧を入れることができます。

筋力がなくても、しっかり奥まで圧は届けられます。

ちなみに、私の握力２０無いです…苦笑

身体の骨格を理解しておくといいと思います。

２、押すのではなく、入っていく感覚

「押す」と思うと、どうしても力みやすくなります。
力むと、１のようなことが起こります。

大切なのは、お客様の身体に触れている自分の指が、相手の身体に『入っていく』こと。

ほぐしたいコリや筋肉は、身体の中にあります。
身体の中に入っていくことで、ほぐしたいポイントに触れることができるのです。

『押す』のと『入っていく』の違いを体感してみるといいと思います。

３、身体の状況を伝える

お客様は、「気持ちいい～」「効く～」という感覚が来るのを待っています。

でも、硬くて指が入らない場合、凝り過ぎていて感じなくなっている場合もありますよね。

その時は、お客様に身体がどんな状況なのか、伝えましょう！

例えば、
「ここ固いですね～なかなか指が入っていかないですよ～」
「ここガチガチ過ぎて、感じなくなってませんか？」

といった感じに。

他のセラピストさんがどうやってお客様に伝えているのか、聞いてみるといいと思います。

■自分の指や身体を否定しないで！

意識してほしいのは、指の形ではなく、骨の使い方・入っていく感覚・身体の気づきを引き出す言葉。

この３つを一つずつでいいので、実践で意識してみてください。

身体への負担が減ると、気持ちにも余裕が生まれますよ。

和もみの講座では、実際に手の大きさや指の形、関節の柔軟性、腕の長さや身長などに合わせながら、

その人の身体に無理のない方法を、お伝えしていています。

今やっている手技によっても、少しずつ身体の使い方が変わってくるので、その辺も含めて指導しています。

現場で使えなかったら意味がないもんね＾＾

同じような悩み、あなたにもありますか？

「指が痛い」「指の形が気になる」と感じていたり、
工夫していることがあれば、ぜひ教えてください！

いただいた声は、次回のインスタライブ（月曜）でテーマとして取り上げてお話しする予定です。
匿名で紹介しますので安心してくださいね。

気軽に、ご連絡いただけたら嬉しいです＾＾