【お腹のマッサージ】YouTubeアップしました♪

お腹のマッサージ/belly massage

ちょっと便秘ぎみのお腹を和もみでほぐしていきます♪
お腹をほぐすと腰や生理痛にも良いんですよ！

手や身体の使い方、圧の入れ方など、YouTubeに動画アップしています♪