【コリのほぐし方】
スジっぽいや硬いコリはどう押す?
緩めたり、奥へ効かせる方法を紹介します。
手や身体の使い方、圧の入れ方など、YouTubeに動画アップしています♪
▼前回の動画を一緒に観ると分かりやすいです。
押す角度、手の使い方、ゆらしなどを解説していますよ^^
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スジっぽいや硬いコリはどう押す?
緩めたり、奥へ効かせる方法を紹介します。
手や身体の使い方、圧の入れ方など、YouTubeに動画アップしています♪
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