スマートフォン使用による首の緊張、いわゆる「スマホ首」。

今回は和もみで、余分な力を抜いてもらいながら、首から肩甲骨にかけてアプローチしました。

強く押さなくても、体は変化します。和もみでは、無理にほぐすのではなく、血が流れる感覚を大切にしながら、受け手の体感を確認しつつ施術を行います。

・強もみに頼らない理由
・首と肩甲骨のつながり

施術者の方にも、受ける側の方にも参考になれば幸いです。