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「2018年12月」の一記事覧です

2018.12.29今年一年、自分の『身体』にやさしくしてきましたか?

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 昨日に仕事納めの方も多いようですね。 私は今日が年内最後の営業日です。 今年一年、いかがでしたか? 忙しくてあっという間でしたか?やりたいことが出来て充実していましたか? 皆さん様々な思いがあるでしょう。 自分の『身体』に対しては、どうでしたか? 優しくしてき続きを読む

2018.12.28強く揉まれる気持ちよさとは違う、身体が喜ぶマッサージ

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 このブログでは何度も書いていますが、   強もみをすると、身体はどうなってしまうのでしょうか?   ①筋肉(筋繊維)、毛細血管を傷つけてしまう②コリが更に硬くなってしまう③血流が悪くなってしまう 揉めば揉むほど、押せば押すほど硬くなり、強く続きを読む

2018.12.27マッサージはどのくらいのペースが良いの?

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 サロンにいらしたお客様や、行ってみたいんだけど…とおっしゃる方からこんな質問をいただくことがあります。     <質問> サロンには、どんなペースで通うお客様が多いの?   アロマリには、一番長く通って来ているお客様は130回を越続きを読む

2018.12.26長い時間マッサージしてもコリは全部ほぐれません

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 私がこの仕事を始めてから思うことがあります。   それは、一人一人皆さん『身体が違う』と言うことです。 当たり前と言えばそうなのですが、どんなに強くマッサージされても平気な人もいれば、少しでも強くすると痛がる人もいます。   私のように【強続きを読む

2018.12.25肌の調子が良くなって、ファンデーションを塗らなくても外出出来るようになった!

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 若作りするのではなく、化粧で隠すのではなく、歳を重ねたから出てくる、自然な魅力がいいと思いませんか?   今日は、わたし自身のことです。   最近、肌の調子が更に良くなって、ファンデーションを塗らなくても外出出来るようになったんです! &n続きを読む

2018.12.24強押しは、ほぐれないしセラピストは指が痛い…良いことなしのダメダメマッサージ!

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 お客様の施術の他に、強もみをしないセラピストさんがもっと増えたらと思い、『セラピストさんの技術を見直す講座』をしています。 そんなセラピストさんから、『強いマッサージって悪いことだらけですね』とショックを受けました! と言われることがあります。   続きを読む

2018.12.23【強もみは悪循環】肩こりって言うけど「コリ」って何なの?

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 このブログを読んでいるあなたなら、『強もみ』が身体に悪いことを知っていますよね?   そうなの!?知らない… まだよく理解出来ていない…   という方は、先日のブログに書きましたのでよかったら。 マッサージを受けて、揉み返しになったことはあ続きを読む

2018.12.2220代の頃は寝ると疲れが取れたけど…30歳を過ぎると疲れが取れない。

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 30歳を過ぎると、寝ても疲れが取れない…そんなことはありませんか?     体力、体調、お肌の調子、生理の不調など20代の頃は平気だったのに…ってことが、ちらほら表れて来るのよね~   私の場合は、28、29歳の頃から徐々にそれを続きを読む

2018.12.21『強く揉んでもほぐれない』『それどころか返って悪くしてしまう』

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 私は、『強く揉まなくても、肩こりは解消されますよ!』とお伝えしています。 私自身が強いマッサージで辛い思いをしたことがあるからです。 私は慢性的な肩こりで、けっこうコリコリと硬い方なので強く揉まれることがあります。強く押したり揉まれたりすると痛くて、後でよけい続きを読む

2018.12.20【強もみはドキドキする!?】痛くされないか不安、次は何をされるのか…

こんにちは、セラピストの須藤万里です。 今日は、お客様から頂いたお声を紹介します。     このお客様は時々マッサージなどに行くものの、【痛かったり、不快な思い】をすることが多かったと言うのです。 痛くされないか不安…   次は何をされるのか…   いつもドキ続きを読む

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