夜中に足の脛をつってしまった方への和もみ®マッサージの施術動画です。

無理に伸ばしたり、強く押したりせず、状態を確認しながら、様子を見て少しずつもみほぐしていきます。

施術が進むにつれて、冷えていた足がじんわりと温かくなりました。

・夜中や明け方につりやすい
・つったあと、違和感が残る
・強い刺激が不安な方

にも参考にしていただける内容です。