首・肩・肩甲骨まわりを、やさしい和もみでゆっくりほぐしていく15分間の動画です。

強く押さなくても、ふっと力が抜けたり、呼吸が深くなったり── そんな“やさしい変化”を感じてもらえたらうれしいです。

今回は、どなたでも安心して観られて、
「こんな施術を受けてみたい」
「こういうふうに触れてみたい」
と思ってもらえるような、落ち着いた雰囲気を大切にしました。

心や身体が少しでも軽くなる時間になりますように。