この辺りをほぐすと腰痛改善や脚のだるさ解消に役立つみたいですね。

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【大転子まわりをほぐす】
うつ伏せでの施術
腸脛靭帯・腸骨稜ケアで脚の
ハリ＆腰痛改善
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うつ伏せでの施術で、大転子まわりをじっくりほぐす方法を紹介します。

大転子の周囲には、腸脛靭帯や腸骨稜があり、この部分をていねいに緩めることで、

・脚のハリを和らげる
・腰の重さや違和感を軽減する
といった効果が期待できます。

この動画では、
・大転子まわりの解剖学的ポイント
・うつ伏せでの具体的なほぐし方
・腰痛や脚の張りにアプローチするコツ
を、実際の施術を交えながら解説しています。

セラピストの方の技術向上や施術の幅を広げる参考にして頂けたら幸いです

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【大転子まわりをほぐす】うつ伏せでの施術｜腸脛靭帯・腸骨稜ケアで脚のハリ＆腰...

うつ伏せでの施術で、大転子まわりをじっくりほぐす方法をご紹介します。大転子の周囲には 腸脛靭帯や腸骨稜 があり、この部分をていねいに緩めることで、・脚のハリを和らげる・腰の重さや違和感を軽減するといった効果が期待できます。この動画では、・大転子まわりの解剖学的ポイント・うつ伏せでの具体的なほぐし方・腰痛や脚の張り...