腰が固まった…そんな時にやさしくアプローチ♪ ぎっくり腰にならないよう、徐々にゆるめていくのが大切ですよ。
手や身体の使い方、圧の入れ方など、YouTubeに動画アップしています♪
2024.12.22
2024.12.19
2024.12.16
2024.12.09
2024.12.01